Consejos y pautas para tratar lesiones musculares

Terapia manual: ¿qué es y en qué consiste?

En la fisioterapia cada vez coge más protagonismo la terapia manual. No obstante, existen muchas personas que todavía no saben de qué se trata esta práctica.

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En la fisioterapia cada vez coge más protagonismo la terapia manual. No obstante, existen muchas personas que todavía no saben de qué se trata esta práctica. Por eso, a continuación, te mostramos todos los detalles sobre la terapia manual y cómo ayuda a mejorar una serie de patologías.

¿Qué es la terapia manual?

La terapia manual, también conocida como fisioterapia manual, es aquella que se encarga de tratar el dolor y otras patologías neuro-músculo-esqueléticas. Este sistema es locomotor, por lo que se encarga de la planificación, ejecución y control de la movilidad corporal. Por eso resulta fundamental la fisioterapia: nos ayuda a recuperar funciones esenciales para movernos con efectividad y eficiencia.

La terapia manual se llama de esta manera porque se realiza, principalmente, con las manos, aunque también se puede llegar a necesitar herramientas especializadas. La finalidad de esta terapia es la de manipular los músculos y las articulaciones para que vuelvan a funcionar con normalidad. Para conseguir resultados óptimos, los fisioterapeutas efectúan un estudio biomecánico de las patologías y necesidades de los pacientes.

¿Qué objetivo tiene la terapia manual?

Las terapias manuales en fisioterapia tienen el objetivo de recuperar el movimiento, aliviar el dolor en las articulaciones y en los músculos. Además, también recuperan la funcionalidad inmediata en los pacientes. Esta terapia consiste en aplicar ciertas técnicas con las manos que son:

  • Masajes funcionales para reactivar la musculatura.
  • Estiramientos musculares para reducir la tensión.
  • Estabilización activa y pasiva.
  • Movilización articular.
  • Movilizar el sistema nervioso.
  • Neurodinámica.
  • Activación o relajación de los músculos.

A modo complementario, se deben efectuar ejercicios con la finalidad de optimizar la coordinación de los músculos, la fuerza, la funcionalidad general y la resistencia del paciente.

¿Qué dolencias se pueden tratar con terapia manual?

La terapia manual puede parecer un campo muy específico, pero la realidad es que se utiliza para más patologías de las que pensamos. En la actualidad, existen una gran variedad de dolencias que mejoran drásticamente después de haber aplicado estas técnicas de fisioterapia manual.

Estas son algunas de las dolencias que pueden mejorar considerablemente después de recibir terapia manual: Esguinces, contracturas musculares, artritis, bruxismo, ciáticas, tendinitis, roturas de fibras, lumbalgias, hernias discales, migrañas, osteoporosis, fibromialgia, parestesias y reumatismos. Con el paso de los años, se descubrirán nuevas aplicaciones de la terapia manual para poder ayudar en otras patologías.

¿Cómo se prepara al paciente para recibir terapia manual?

Antes de recibir una sesión de terapia manual, se debe realizar una evaluación para saber las condiciones clínicas en las que se encuentra el paciente o las posibles contraindicaciones. Es posible que, en ciertas patologías, se necesite tomar precauciones especiales. Por otra parte, el profesional estudia los casos de anomalía anatómica o procesos patológicos específicos que pueden condicionar el empleo de la terapia manual.

También se efectuará un estudio sobre la situación del paciente para aplicar un tratamiento concreto que contribuya a disminuir los síntomas o que mejore la funcionalidad.

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Historia y características específicas de la terapia manual

La terapia manual viene del término inglés manual therapy que a su vez procede del latín con la palabra manualis y del griego therapeia. Este término en latín quiere decir que se usan las manos y el griego hace alusión a todo aquel tratamiento de curación.

Esta disciplina se encaja en la ortopedia y tiene carácter riguroso y científico, por lo que se enmarca dentro de las ciencias de la salud.

Los profesionales de esta terapia llevan a cabo exploraciones físicas con la finalidad de valorar el estado de los tejidos según bases anatómicas, fisiológicas y procesos fisio-patológicos.

En estas últimas décadas, la terapia manual se ha desarrollado hasta el punto de contar con evidencia científica. Además, ayuda a muchas personas a tener recuperaciones de calidad después de sufrir lesiones, esguinces e, incluso, roturas de huesos.

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